こんぱんわ！

4期研究生やぎちゃんこと屋木優菜（やぎゆうな）です！







春がとうとう本番になりました~








外がぽかぽかしているので散歩していて気持ちがいいです♩




時間のある時はお散歩しているんだ~🚶‍♀️🎶



木も色付いてきて、いい季節です！




年々桜を意識して見るようになってきて、大人になったなと感じます♪




18歳なったもん~





昔はお花見をしても本当に花より団子！って感じだったので、桜が見えてなかったのかな？笑





そうと！


花粉症に悩まされてる方も多いでしょう(´△`)


でもでも、私は今年は例年より体感ましに感じます！


早めから飲んでたお薬のおかげかな~💊







さてさて、私が最近はまっていることがあります！それは、、、



健康です！



最近では、健康に意識して食べ物や生活に気を使っています！
そのおかげでもあるのかなと思ってきました！
花粉の症状❕

体が軽く感じる日がふえた気がします…💭




ほかにも少しでも早くベッドに入ったりして、体を冷やさないようにも心がけています！




これからも続けていきたいなあ~




ちなみにこれは友達が教えてくれました第二弾です！笑



お友達は健康が趣味みたいで沢山教えてくれます✨





自分の大切な体を、少しでも健康に長く生きれるように大切にしていきたいなあ~



これを読んでくれた方たちも自分の体を大切にしてくださいね！


やぎちゃんとの約束です🤝🏻





ここでやぎちゃんの最近のおすすめのフルーツを紹介します！✨️



それは。。。




分担（ぶんたん）です！🍊



みなさん食べたことありますか？


分担とはポメロが親でみかんの兄弟なんだそうです！！！家系図みたいで面白いですよね！



皮が剥きやすい道具があり、少し硬いけど頑張って剥いて食べています！


身がぽろんっと出てきて食べやすいし、プチプチしていてとっってもおいしいんです！！！




さらに分担には、クエン酸やカリウムなどが入っていて体にとっても良いみたいです！


来年も売られ始めたら買いたいなあ~


それまではボンタンアメを食べようと思います。🍬🍭

ボンタンアメは分担だと最近知りました！




今回も読んでくれてありがとうございます！

少しでもいい日を過ごせますように☀️


またね(ᴗ͈ˬᴗ͈)